大家應該都知道子宮肌瘤是女性生殖系統中比較常見的一種良性腫瘤，這往往是由於女性的子宮平滑肌細胞增生而成，並且與女性體內雌激素分泌過多有一定的關係，就目前的情況來說，女性可以通過吃一些藥物或進行手術來治療，而女性在平時，可以通過改變飲食結構，比如多吃一些水果延緩子宮肌瘤生長，至於吃那些水果效果好，我們會在下文中為各位來進行介紹。
子宮肌瘤最怕三種水果
子宮肌瘤最怕的三種水果為蘋果、香蕉和甘蔗，不僅可以延緩肌瘤生長，而且能調節體內激素水平讓肌瘤不易長大，另外還可以緩解低血糖引起的噁心、嘔吐感等症狀，下面是子宮肌瘤最怕的三種水果，具體內容如下：
1、蘋果
子宮肌瘤女性患者可以多吃蘋果，因為蘋果中含有果核苷酸，子宮肌瘤的患者每天吃蘋果可以起到延緩子宮肌瘤生長。蘋果中還含有大量的維生素，可以提高患者身體的免疫力，能夠預防一些疾病發生，對患者的身體好轉也有一定的幫助;
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2、香蕉
有子宮肌瘤的人也要注意，可以多吃一些香蕉，香蕉能夠起到潤腸通便的作用，而且還能夠抑制脂肪被身體吸收，這也可以讓肌瘤不再快速增長。而且香蕉還能夠調節體內的激素水平，子宮肌瘤主要是一種雌激素依賴性腫瘤，如果體內激素平衡了，子宮肌瘤也就不容易長大;
3、甘蔗
患有子宮肌瘤的人可以吃甘蔗，因為檢查出子宮肌瘤後，很多人會有低血糖的情況，甘蔗的糖分含量是比較高，適合調理血糖可以防止低血糖情況的發生，還可以緩解子宮肌瘤引起的噁心、嘔吐以及咳嗽等症狀，建議子宮肌瘤患者可以適當吃甘蔗，能夠緩解各種身體不適症狀。
以上三種水果可以說是子宮肌瘤的克星，但子宮肌瘤並沒有絕對禁忌水果，患者各種水果都可以吃一些，只要不貪多就行。大部分子宮肌瘤屬於良性，患者不會表現出典型症狀，少數患者會出現不規則出血、月經量多等症狀，需要及時進行藥物治療，否則容易引發盆腔炎、卵巢腫瘤、卵巢囊腫等併發症，如果藥物無法控制腫瘤生長，可進行手術治療。
女性子宮肌瘤的飲食禁忌
深圳子宮肌瘤患者需要注意，水果沒有辦法克制子宮肌瘤不長，沒有吃哪種水果子宮肌瘤就不長的說法，但子宮肌瘤也並不是每個人都需要做手術，子宮肌瘤女性患者在飲食上有很多禁忌，平時多加注意，可以延緩子宮肌瘤的生長，具體內容如下：
1.熱性和含激素食物：子宮肌瘤患者要禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分食物;
2.刺激性食物：在生活中子宮肌瘤患者要忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;
3.不吃發物：平時飲食要清淡，不吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物;
4.多吃蛋白和維生素豐富的食物：女性患者可以多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
以上是患良性大陸子宮肌瘤女性在飲食上的禁忌，對於一些熱性、含激素的食物，還有刺激性食物、發物等，都需要忌口，而對於蛋白質和維生素含量豐富的食物和水果可以經常食用。另外女性患者要多吃海藻類食物，比如髮菜、紫菜、海帶、海白菜等，多吃海藻食物可以調節血液酸鹼度和補鐵、補碘，預防缺鐵性貧血，以及甲狀腺腫大引起的疾病。
子宮肌瘤能不能喝牛奶
子宮肌瘤女性患者可以喝牛奶，牛奶裡面含有比較豐富的蛋白質、鈣等微量元素，子宮肌瘤患者可以每天喝牛奶。牛奶裡面並不含有會造成子宮肌瘤生長的雌激素、生長因子，可以放心食用。
子宮肌瘤和女性體內雌激素分泌過多有關係，而牛奶中不含雌激素，患有子宮肌瘤的人可以喝牛奶，但儘量不要吃紅棗、桂圓、黃豆、黑豆、蜂王漿等雌激素含量高的食物。平時飲食上要以清淡為主，也不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，定期到醫院做B超檢查，觀察子宮肌瘤生長情況。
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